Apresentação

No passado dia 22 de Maio, teve lugar a apresentação pública do Projecto Escola Saudável, com a intervenção da Dra. Ana Leonor Perdigão, nutricionista. Consideramos que a palestra foi extremamente interessante e do agrado da audiência. O balanço é, por conseguinte, positivo. Aqui vos deixamos algumas fotos!

Site

Como prometido, aqui vos deixamos o endereço do nosso site:

http://www.projesaudavel.no.comunidades.net

Visitem!

3.º Período

O 3.º Período teve início esta semana e o grupo definiu a calendarização e as metas a atingir. Nestas curtas semanas que temos à nossa frente (a apresentação do Projecto será a 22 de Maio), concluiremos as entrevistas e elaboraremos um relatório com as conclusões tiradas das respostas aos inquéritos, tal como o nosso produto final. Prometemos divulgar o nosso site brevemente!

Novidades

Pedimos desculpa pela nossa ausência nos últimos tempos... Nas últimas semanas, para além de termos aprofundado o trabalho teórico, temos vindo a tratar as respostas dadas pelos alunos da escola ao nosso inquérito, elaborámos posters (sobre temas como o tabaco, o pequeno-almoço, distúrbios alimentares, actividade física, recomendações para uma alimentação saudável, etc.), que já foram expostos na escola. Também entrevistámos a Dra. Ana Leonor Perdigão, nutricionista, e o balanço foi extremamente positivo. Nos próximos tempos criaremos um site, para expor o nosso Projecto em si, servindo este blog para dar conta da evolução do mesmo. Prometemos voltar em breve com mais novidades!

Inquérito

A elaboração do inquérito está já concluída. Dividimos as questões em quatro grupos: "Hábitos alimentares", "Actividade física", "Disturbios alimentares/doenças" e "Vícios e comportamentos de risco". Em relação à amostra da população-alvo do inquérito, esta teve que sofrer uma redução, por razões de diversa índole e que não nos são imputáveis... O inquérito será aplicado a seis turmas (10.º D e F; 11.º A e H; 12.º B e E). Estamos ansiosos e curiosos pelos resultados...

E vocês?

"Projecto de Educação para a Saúde 2008-2009"

Como planeado, recorremos, na passada terça-feira, dia 20, ao Gabinete "Educação para a Saúde", inserido num Projecto promovido pelos Ministérios da Saúde e da Educação. Na nossa escola, este Gabinete é dinamizado pelas professoras de Biologia e o nosso grupo foi recebido pela professora Dina Teixeira, a quem agradecemos publicamente. Foi uma hora bem passada, positiva e enriquecedora onde também nos foi facultado um conjunto de materiais pertinentes para o nosso Projecto.

Dificuldades e perspectiva futura

Como todo e qualquer Projecto, também o nosso sentiu algumas dificuldades no seu início, como, por exemplo, a falta de experiência de cooperação em grupo num trabalho desta envergadura e também alguns problemas com o sistema informático da escola. Mas, apesar de tudo, pensamos que a forma como temos vindo a ultrapassar os obstáculos que surgem nesta caminhada tem sido extremamente positiva e tem fortalecido ainda mais o espírito de união patente no grupo. Assim, é com uma perspectiva empreendedora e optimista que encaramos os próximos meses de trabalho.

Início do 2.º período - Ponto da situação

Esta semana teve início o 2.º período lectivo e o grupo reuniu-se para definir concretamente o trabalho a desenvolver neste período, respeitando a calendarização. Ficaram assentes os seguintes tópicos:

1. Ao longo do 2.º período será aprofundado o trabalho teórico desenvolvido durante o primeiro;
2. Recorreremos, a partir da próxima semana, ao "Projecto de Educação para a Saúde 2008-2009", promovido pelos Ministérios da Saúde (Programa Nacional de Saúde Escolar) e da Educação, e que a nossa escola adoptou, sendo este gabinete dinamizado pelos docentes de Biologia;
3. Na segunda quinzena deste mês, aplicaremos, como planeado anteriormente, os inquéritos aos alunos da ESARC (em princípio a 16 turmas, o que corresponde a cerca de 400 alunos);
4. Durante a primeira quinzena de Fevereiro, faremos entrevistas a 3 pessoas, de diferentes faixas etárias, de forma a completar o estudo da evolução dos hábitos alimentares ao longo do tempo e de geração em geração, a uma nutricionista e a um Personal Trainer do Health Club Solplay, em Linda-a-Velha;
5. O levantamento e estudo do movimento de produtos no bar da ESARC terá lugar na segunda quinzena do mês de Fevereiro;
6. Elaboraremos posters a expor na Semana Cultural na nossa escola, em princípios do mês de Março;
7. Por último, a manutenção e actualização constantes deste blog faz, obviamente, parte dos nossos planos.

Estamos no caminho certo?

Agradecimentos

Não podemos deixar de referir e agradecer a todos aqueles que, até à data, contribuiram positivamente para o sucesso do nosso Projecto, nomeadamente à professora Alice Rosado, pela sua experiência e dedicação; à Dra. Ana Leonor Perdigão, nutricionista da Nestlé Portugal, pela sua disponibilidade e amplo domínio da matéria em estudo, para além de nos ter aberto horizontes e auxiliado a traçar as linhas gerais do nosso trabalho; a Sara Antunes, por toda a colaboração que tem vindo a prestar e a Neide Rangel, ex-aluna do Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz, que prontamente nos facultou os seus apontamentos da disciplina e História e Sociologia da Alimentação.

O plano de desenvolvimento do trabalho

Uma das questões que provavelmente surgirá será o motivo que nos levou a decidir criar este blog passados já 3 meses sobre o início do desenvolvimento do Projecto. A razão deve-se aos alicerces nos quais este trabalho está assente. O nosso Projecto engloba dois grandes pontos: o primeiro corresponde a uma componente mais teórica e descritiva, de pesquisa bibliográfica, enquanto que o segundo, através das bases obtidas no ponto anterior, remete para uma metodologia de trabalho mais dinâmica e interactiva com a comunidade escolar. O primeiro ponto correspondeu fundamentalmente ao 1.º período lectivo, no qual dividimos as tarefas por quatro tópicos (e, evidentemente, pelos elementos constituintes do grupo):

1. Estudar a evolução dos hábitos alimentares ao longo do tempo e de geração em geração;
2. Alertar para a importância da alimentação na saúde e alguns distúrbios alimentares;
3. Sensibilizar para o papel fundamental que a actividade física deve desempenhar no nosso quotidiano;
4. Estudar determinados vícios e comportamentos de risco.

Com estas bases adquiridas, pretendemos, neste 2.º período, para além de as aprofundar, recorrer a técnicas de investigação não-documentais, como o inquérito por questionário e a entrevista. Inquiriremos os alunos sobre os seus hábitos (por exemplo: pequeno-almoço, número de refeições/dia, tipo de alimentos, actividade física, etc.), levantaremos e estudaremos o movimento de produtos no bufete da ESARC e entrevistaremos pessoas que pensamos que possam enriquecer o nosso Projecto. No último período, concluiremos a elaboração dos produtos finais (posters, dossier e apresentação em PowerPoint), apresentá-los-emos à comunidade escolar e seremos responsáveis por uma palestra por parte de um especialista na área da Nutrição, que será, com toda a certeza, bastante enriquecedora não só para nós, como para toda a gente que a ela tenha oportunidade de assistir.

Sugestões?

A escolha do tema e o objectivo do Projecto

A escolha do tema a tratar não foi instantânea. Tivemos, com efeito, determinadas preocupações em conta, nomeadamente que este fosse real, actual e significativo para cada um de nós, estando de acordo com as nossas vocações e interesses pessoais e profissionais. Há que referir também que nunca deixámos de ter em consideração a bibliografia existente e ao nosso dispor e a possibilidade do problema ser resolvido tendo em conta o tempo disponível e a possibilidade de condução a uma realização que se concretizasse num produto concreto, sólido e útil. Considerámos desenvolver um trabalho sobre Nutrição, de forma a promover uma alimentação saudável, mas rapidamente nos apercebemos que devíamos expandir os horizontes do nosso trabalho e não focar apenas a alimentação, mas todos os factores que devem ser respeitados de forma a vivermos segundo um estilo de vida saudável. Foi então que surgiu o "Projecto Escola Saudável".

O "Projecto Escola Saudável", por nós assim intitulado, tem como objectivo central contribuir para a adopção de um estilo de vida saudável por parte dos alunos da nossa escola, conhecendo os seus hábitos, em particular os alimentares, e alertando para determinados comportamentos de risco, cada vez menos raros na sociedade contemporânea.

Bem-vindos!

Bem-vindos ao blog do "Projecto Escola Saudável"!

Este blog foi criado no âmbito da disciplina de Área de Projecto. A disciplina é leccionada pela professora Alice Paula Rosado e o nosso grupo é constituído pelos seguintes elementos: Ana Rita Reis, Igor Escabelado, Inês Lima, João Martins e Pedro Oliveira. Somos alunos da turma B do 12.º ano (Curso Científico Humanístico de Ciências e Tecnologias) da Escola Secundária Amélia Rey Colaço, em Linda-a-Velha, e decidimos desenvolver este blog para que a população em geral possa acompanhar o nosso trabalho e, se assim o entender (o que seria bastante positivo para nós) comentar e dar sugestões, que certamente enriquecerão este Projecto.